BEVÁLT OTTHONI GYÓGYMÓDOK – hányingerre, teltségérzetre, másnaposságra

HÁNYINGERRE – GYÖMBÉR

A gyömbért sütemények ízesítésére is használják, de kevesen tudják, hogy csökkenti a hányingert. Vizsgálatokat végeztek olyan nők körében akik et reggel hányinger gyötört. Legtöbbjük a gyömbér fogyasztása után jobban lett.

A gyömbér az utazási betegség megelőzésében is nagy segítséget nyújthat. Utazás előtt igyunk meg egy csésze gyömbérteát, amit a következő képen kell elkészíteni: Hámozzunk meg egy ujjnyi gyömbért, vágjuk kockákra és kevés cukorral tegyük bele egy csészébe. Öntsünk rá forrásban levő vizet, majd hagyjuk ázni 5 percig.

 

TELTSÉGÉRZETRE – ANANÁSZ

Az ananász segít a közérzetünkön, ha sokat ettünk. Olyan enzimeket tartalmaz, amely elősegíti a fehérjék megemésztését.

MÁSNAPOSSÁGRA – VÍZ

Nagyon rossz érzés egy buli utáni reggelen úgy felébredni, hogy lüktet a fejünk és pocsék, rossz ízt érzünk a szánkban. Minden pohár ital után igyunk meg egy pohár vizet és még egyet mielőtt lefeküdnénk aludni.  A víz lassítja az alkohol felszívódásának idejét és mivel az alkoholnak vizelethajtó hatása van, a víz pótolja az elvesztett folyadékot és megakadályozza a kiszáradást.

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here